Le thé peut vous aider à vous mettre au travail ou, au contraire, à décrocher. Pour la concentration, les thés verts et le matcha apportent une énergie progressive, sans l’à-coup du café, et sont détaillés sur la page thé pour la concentration. Pour la relaxation, tournez-vous vers des thés pauvres ou dépourvus de théine, rooibos, thé blanc ou oolong doux, que rassemble la page thé anti-stress. Choisissez selon le moment où vous boirez votre tasse, puis poursuivez avec les autres questions si vous voulez préciser le goût.
Question 6 sur 10
Concentration